Автор: Диана Старикова

Обычно, посвящая вечер уходу за своим любимым телом, мы планируем сделать маску для лица, понежиться в ванной, сдобрить тело увлажняющим молочком, побаловать ручки маникюром… Как часто мы упускаем из виду малозаметные нашему взгляду зоны – спину, плечи, колени и локти. А они очень нуждаются в уходе.
Спина, являясь наиболее труднодоступным местом нашего тела, нуждается в особом внимании. Ведь на спине расположены активно работающие потовые железы. Именно благодаря им кожа спины так быстро загрязняется. Своей спине вы обязаны предоставить как минимум тщательное и регулярное отшелушивание.

Наша стопа – зеркало нашего организма. Она разделена на точки или зоны, связанные с органами нашего тела посредством нервных путей. Становится ясно: если правильно ухаживать за ногами, можно избавиться от множества болезней, если нет – приобрести новые.
Обязательно каждый вечер мойте ноги теплой водой. Ежедневные ванны очистят кожу ног, снизят усталость и улучшат кровообращение.