RussiaFAQ

Считается, что зубная боль является одним из наиболее мучительных страданий человека. К сожалению, с ней сталкивается почти каждый россиянин. Возможно, это связано с особенностями нашего питания, возможно, это зависит от качество той воды и напитков, которые мы употребляем. Немалую роль играет и уровень развития и доступности стоматологической помощи на широких просторах нашей Родины. Самое неприятное, что очень часто боль возникает в вечернее и ночное время, а также в выходные или праздничные дни, загородом – на отдухе, когда нет возможности сразу же обратиться к стоматологу. В этой ситуации могут помочь апробированные многолетней практикой рецепты народной медицины. Вот некоторые из них.

В наше время, когда почти каждый человек ведет активную, насыщенную событиями жизнь, кажется, что проблемы семьи отошли на второй план. Но это не так. На самом деле, если у человека все в порядке в личной жизни, хорошие отношения в семье, то и общественная жизнь у него, как правило, более успешна. При этом не надо забывать, что как и в старые времена, мужчина — основной добытчик и опора семьи. Но работа по 10-12 часов в сутки, длительные стрессы, отсутствие возможности полноценного ежедневного отдыха – все это и многое, многое другое ослабляет здоровье современных мужчин. Сами же они все меньше и меньше заняты своим здоровьем, а некоторые просто не думают о нем.

Выбор пластического хирурга и клиники тесно взаимосвязаны, т.к. хирург, каким бы он гениальным ни был, работает в определенной клинике, структура и оснащенность которой значительно влияет на исход операции. В то же время, как бы великолепно ни была оснащена клиника, без высококвалифицированных специалистов прогноз ее длительного и благополучного существования весьма сомнителен. Поэтому, выбирая клинику, необходимо в первую очередь выбрать пластического хирурга, которому Вы можете доверить не только свою внешность, но и свое здоровье, свою жизнь. Чем же руководствоваться в этом выборе? Вот несколько важных моментов, на которые Вам необходимо обратить особое внимание при выборе врача.

Как вы оноситесь к сдаче донорской крови? Сдаете ли вы кровь за деньги или просто так. Я сдаю кровь, правда[…]

Наш организм ежедневно затрачивает большое количество сил и ресурсов на переваривание пищи. Наступает время, когда он устает и откладывает «на потом» то, что не смог переработать. Так образуются избыточные жировые отложения, в органах и тканях накапливаются шлаки. Мы должны, просто обязаны помочь организму, снизив калорийность пищи хотя бы 1-2 раза в неделю. Эти дни «отпуска» и называются разгрузочными днями. Длительное соблюдение таких контрастных дней, способствуют снижению массы тела, так как используются ресурсы самого организма, из «закромов» извлекается отложенный про запас жир. В период разгрузочных дней вся пищеварительная система отдыхает, ведь у нее остается минимум работы. А система очистки организма, получает возможность избавиться от накопленных вредных продуктов обмена – шлаков. Вы готовы сбросить пару лишних килограммов и очистить организм от шлаков? Тогда более простого способа, чем разгрузочные дни вам не найти. Какие главные правила разгрузочных дней?

Что такое иммунитет? Это – защитные силы организма, ограждающие нас от вредных чужеродных влияний. Центральными органами иммунитета являются вилочковая железа (тимус) и красный костный мозг. Периферические – лимфатические узлы, селезенка, лимфатическая ткань глотки и кишечника. В этих структурах организма базируется армия защитников (лимфоциты, макрофаги), готовых в любую минуту прийти на помощь, обнаружить и уничтожить чужаков. После того, как битва закончилась, и враг побежден, лейкоциты приобретают иммунную память. Благодаря способности запоминать своих врагов, следующая защитная реакция будет еще быстрее и эффективнее. Так формируется иммунитет организма.

Я уверена, что этот вопрос очень популярен. Ешьте, только на здоровье! Наш организм сложнейшая галактика, состоящая из многих планет- систем. Для нормальной жизнедеятельности всех этих систем необходимо питание. Что же понимать под словом «питание»? Это поступление в организм углеводов, белков, жиров, воды, кислорода, витаминов и микроэлементов. Наши легкие отвечают за качество поступления кислорода в организм, а сердечно — сосудистая система – за своевременную доставку этого жизненно необходимого газа в каждую клеточку. Курьерами кислорода являются эритроциты крови. Для того, чтобы организм не испытывал дефицита кислорода, необходима полноценная работа сердца, легких и эритроцитов.

Человек должен спать, в это время наш организм должен восстановиться физически и психологически, запастись энергией и силами для нового дня.[…]

На какой пище остановить свой выбор, чтобы скоро влезть в шорты? Мы панически делаем выбор на самых радикальных приёмах. Пусть источник информации будет очень авторитетным в мире глянца, но надо навсегда усвоить закон популярности диет. Первые позиции рейтинга каждый раз будут занимать опасные для здоровья комбинации для похудения. Этот шаг даст быстрый скачок весовой стрелки, но последствия приходиться залечивать долго. Стоит ли прогибаться перед статистикой, если ей так верит народ?