А кто нибудь знает как крутить обруч ?


Девчонки, не смейтесь, но я тут действительно задумалась: а имеет ли значение как его крутить — на голое тело (талию я имею в виду) или можно сверху футболки. Результат один будет? А сколько времени в день его нужно крутить для хорошего эффекта ? И девочки те кто крутили у вас были — жуткие синяки??…У меня после того как я покрутила его 15 мин. заметила что появились синяки. Это нормально? Спасибо всем за ответы!!!

Один комментарий

Оставить комментарий