Что-то я в последнее время совсем не высыпаюсь. Поздно ложусь, рано встаю, а потом часто хожу сам не свой. Может часов шесть сплю только. Наверное мне надо пораньше ложиться, если конечно усну или в течение дня еще поспать в свободное время. А вы высыпаетесь?
Один комментарий
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Как правило, да. Даже если лягу поздно, а встану рано, чувствую себя нормально выспавшейся. Мне нужно достаточно длительное время спать мало (недостаточно), чтобы потом утром хотеть спать. А так достаточно 6-и часов, чтобы высыпаться.