А вы часто ведете неправильный образ жизни?

Вот надоело все. Целый день просидела у компа и кушала фаст-фуд… И такие настроения — забросить здоровый образ жизни — в последнее время встречается у меня все чаще и чаще((
У вас такое бывает?

Один комментарий

  1. Мы с вами прям единомышленники :)) Ко мне тоже очень часто приходят такие мысли. Я уже около двух месяцев не могу заставить себя делать зарядку, чтобы сбросить лишний вес. Постоянно ем жирную пищу, питаюсь в фаст-фудах. Не могу устоять перед вкусной едой 🙂 Но это всё-таки плохо. Нужно подавлять в себе позывы забросить здоровый образ жизни. А если всё-таки не можете остановится и желаете покушать калорийную пищу, то потом займитесь спортом. Запишитесь в спортивную секцию или в фитнес-клуб. В таком случае хотите — не хотите, а заниматься придётся.

Оставить комментарий