Уж сколько раз твердили миру….. Что кушать на ночь нельзя. А я вот не могу жить без ритуала чаепития с большим бутербродом перед сном. А вы кушаете перед сном?
3 комментария
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
И я не могу без вечернего перекуса, причем далеко не легкого по калорийности. Но избыточным весом не страдаю, поэтому считаю данный ритуал вполне допустимым. И не вижу в нем ничего плохого.
А почему бы и не перекусить? Особенно если нет бзиков насчет якобы "лишних" килограммов? Я ем не тогда, когда врачи советуют, а тогда, когда чувствую голод. И если я голоден в 12 ночи, значит, я перемещаюсь на кухню. Ну а там — что лень позволит сотворить. Если уж совсем лениво, то могу ограничиться и чаем с бутербродами. Если есть желание покушать посерьезнее, то могу и картошку пожарить.
Да, я ем перед сном. Или хотя бы чай пью. А вот моя вторая половина и ночью может встать что бы поесть, при чем довольно обильно и сытно. Даже, пожалуй, он ночью ест с большим аппетитом, чем днем. При этом не он, не я лишние килограммы не набираем.
Лучше уж поесть перед сном, чем потом всю ночь слушать, как от голода в животе булькает.