Как вы думаете, чем лучше заниматься девушке — танцами или фитнесом, что бы поддержать себя в форме? Вот многие говорят, что фитнес лучше, так как там больше физические нагрузки. Разве больше? Танцы выматывают не меньше… Разве что нагрузка не на все группы мышц. Или — на все?
Один комментарий
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Я не большой знаток, но мне кажется, это равносильные вещи. Вот если сгонять лишнее или быстро приходить в форму — то фитнес, наверное, лучше будет, а если для поддержания тонуса — то, мне кажется, большой разницы нет. И тут уж каждый выбирает на свой вкус. Мне, например, больше нравится фитнес, так как танцевать я терпеть не могу. Разве что смотреть как другие танцую, да и то. Ну а кому-то больше танцы нравятся, понятное дело.