Она же Вегето-Сосудистая Дистония, называется и по-другому, но чаще всего употребляется именно это. Не самая приятная вещь на свете — в первую очередь, хронической усталостью и нарушением терморегуляции. Насколько я знаю, такие заболевания бывают врождёнными, однако можно ли с этим как-то бороться, если не избавиться совсем, то хотя бы частично компенсировать симптомы? И если да, то как?
Один комментарий
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Не приятная вещь конечно,то холодно, то тепло, но чаще всего я мёрзну.Очень помогает обливание холодной водой по утрам и расстирание грубым полотенцем до красноты после этого.
Водопроводную воду стараюсь слить подольше, чтобы ледяная была.
Но начинать конечно нужно с воды, комнатной температуры, с вечера наливаете, за ночь она нагревается, обливать нужно стоя в ванной прямо с головы.