Сейчас такое время, что нервничать приходится почти каждый день. То на работе неприятности, то у детей в школе какие то проблемы, то нехватка денег. Каким образом повседневное нервное напряжение перерастает в стресс? И как можно это можно понять, предотвратить?
Один комментарий
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
стрессовые раздражители вырабатываются в избытке, и тем самым организм получает информацию о неблагоприятной ситуации. как говорится, пришла беда — отворяй ворота, и поэтому мысли о проблемах на работе не оставляют нас даже дома. вообще то очень трудно различить, где заканчивается состояние напряжения и начинается стресс.