Что вы по утрам чаще всего пьете: кофе, зеленый чай, черный чай, кефир, сок, молоко, пиво или что-то еще? И почему?
2 комментария
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Жизнь в России в народных вопросах и ответах
Когда как. Смотря что есть в наличии и смотря сколько времени у меня есть на завтрак. Иногда только-только и успеваю, что перехватить бутерброд с пакетиковым чаем, чаще всего — черным. Иногда, если время есть, завариваю каркаде. Был период, вечером и с утра пил кефир. И уж совсем редко пью с утра пиво. Джавно уже живу несколько иным образом жизни, чтобы утром требовался такой напиток.
У меня такая привычка — первое, что я делаю, когда встаю — выпиваю стакан обычной чистой воды. А иногда и полтора стакана. В первую очередь так я компенсирую влагу, которую организм потерял за ночь, потом запускаю желудок и обмен веществ и (ну, в это я уже не верю, но многие утверждают, что действенно), избавляюсь от изжоги. Так что самый главный напиток утра — обычная чистая вода. А вот уже потом, после завтрака я могу выпить чай или сок. Но чаще это все же кофе или кефир.