Какой сок в целом полезнее — томатный или тыквенный?

Какой сок в целом полезнее — томатный или тыквенный? Первый содержит много полезных веществ, витаминов, а второй также весьма полезен — и выводит к тому же вредные вещества за счет пектина. Правда, насколько хорошо он это делает, трудно сказать, если покупать, к примеру, сок «Красная цена», но свойство такое есть.

Один комментарий

  1. Я думаю просто как-то не совсем «корректно» сравнивать по степени пользы эти соки. к тому же говорить о их пользе в виде пакетированых соков. Полезны именно домашние моки, самовыжатые. Томатный по своему — тыквенный — по своему. К тому не обязательно делать из тыквы сок — можно ее просто отварить слегка и есть вареную, а отвар пить ( так я делаю своему ребенку — он у меня с 8 месяце пьет именно тыквенный отвар) Томатный же — полезен по своему, но только если сделан и настоящих домашних , необработанных всякой гадостью помидор

Оставить комментарий