Лёгкие салаты из свежих овощей.

Кулинария, еда

Какие салаты можно приготовить из свежих овощей? В жару ведь тяжёлая пища не воспринимается и чуствуешь себя не очень комфортно.

2 комментария

  1. Я делаю салат так : зелень салата, укроп, огурцы. Очень вкусно с любым соусом. Вообще считаю, что можно использовать любые овощи, какие у Вас есть. Свекжие овощи самые вкусные. Экспериментируйте, все получиться. А если есть на природе, то хороший аппетит обеспечен.

  2. Сделайте Греческий салат. Вам потребуется: помидоры, огурец, лук репчатый, перец болгарский, маслины, листовой салат, сыр брынза или Фета. Заправляете салат оливковым или растительным маслом, в которое добавляется соль, свежемолотый перец, орегано. Получается очень вкусно. Салат очень лёгкий и полезный для желудка. Можете ещё сделать салат "Цезарь". Для него потребуется твёрдый сыр, куриные грудки, белые сухарики, помидоры черри. Заправляется майонезом. Тоже очень вкусный салат.

Оставить комментарий