Нет что ни говорите, а для поддержания форм в приглядном состоянии, фитнес — это самое то! Сам по себе он — комплекс нехитрых упражнений, которые помогают вам держать свой организм в тонусе. Фитнес — это приятная нагрузкам всех групп мышц+растяжка++++в общем сплошные плюсы! Как пор мне так лучшего спорта для девушки — не придумать)) А вы любите фитнес?
2 комментария
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
я люблю фитнес, считаю, что с помощью него можно неплохо похудеть или поддерживать свое тело в отличном состоянии. главное постоянство и правильная нагрузка, тогда результат не заставит себя долго ждать. при этом нет больших физических нагрузок.
Обожаю просто. Занимаюсь каждый день по чуть-чуть. Практически не напрягаясь, имею прекрасную фигуру. Сейчас даже в положении стараюсь делать какие-то упражнения. И хочу сказать, что практически нет растяжек. Так что полезны оказались постоянные занятия фитнесом.