Грипп — острое респираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Основным способом предотвращения заражения, как вирусом гриппа, так и многими другими инфекционными заболеваниями является вакцинация.
Во время вакцинации в организм человека вводят ослабленную форму вируса.
Это стимулирует иммунную систему к выработке антител, предотвращающих инфицирование организма и размножение вируса.
Вакцинация от гриппа должна проводиться ежегодно, так как каждый год появляется новый штамм вируса гриппа. Эффективность вакцины определяется совпадением структуры заражающего вируса и структуры вирусной формы, взятой для вакцины.
Но значение имеет не только эффективность вакцины. Способность человеческого организма вырабатывать антитела в необходимом количестве тоже играет немаловажную роль. Организм при введении вакцины должен выработать столько антител, чтобы сформировать иммунитет к инфекции.
Так же, можно предотвратить заражение гриппом, прибегнув к общегигиеническим правилам и средствам.
1. Самым распространённым средством во время эпидемии гриппа является маска. Вот несколько рекомендаций по правильному использованию данного средства защиты:
— надевайте маску так, чтобы она закрывала нос и рот, а щелей между маской и лицом было как можно меньше;
— при использовании маски старайтесь лишний раз не прикасаться к ней;
— если маска стала влажной, поменяйте её на чистую и сухую;
— не следует повторно использовать одноразовую маску;
— утилизируйте одноразовую маску после использования.
2. Помните, что грипп передаётся не только воздушно-капельным путём, но и через тактильный контакт. Чаще мойте руки, особенно после улицы или если вы ухаживаете за инфицированным больным.
3. Ешьте больше фруктов и овощей, богатых аскорбиновой кислотой. Большое количество аскорбиновой кислоты находится в цитрусовых и квашеной капусте.
Так же, для профилактики применяются противовирусные медицинские препараты.
Следуя этим правилам и вовремя проводя вакцинацию, Вы можете снизить риск заболевания гриппом.