Полезно ли ходить босиком?

У меня дочка страсть как любит бегать босиком. Все лето у бабушки пробегала по травке разутая.Я постоянно боялась, чтоб она не наколола ножки, но ей это однозначно нравилось и обуваться она не хотела. А мама мне сказала, что ходить босиком полезно, только чем полезно не сказала. Может кто знает полезно или вредно ходить босиком?

2 комментария

  1. Полезно-полезно, причин к тому целая куча — любой врач вам скажет, что в ступнях ног расположено очень много нервных окончаний, соединённых практически со всеми частями тела — в акупунктуре и массаже существуют даже отдельный разделы, посвящённые ступням. Поэтому ходить босиком полезно — нога, от природы вообще-то не рассчитанная на ношение обуви — находится в наиболее естественно положении и лучше всего дышит — а это, в свою очередь, не только приятно, но и влияет на здоровье.

  2. Я думаю, что это полезно. Ноги перестают быть слишком чувствительными благодаря тому, что человек много ходит босиком. Но при этом надо учитывать где ходить! По асфальту я бы не советовала, там могут быть осколки от бутылок, можно пораниться. Сама я иногда гуляю босиком на пляже по песку, мне это очень нравится.

Оставить комментарий