Шалят нервы, как быть?

Неприятно признаваться, но что-то последнее время шалят у меня нервишки. То на близкого человека наору, то вообще расплачусь на ровном месте. При чем плакать могу вообще не один раз на день. Просто потом какой-то. Какие-то препараты в таблетках пить не хочу. От валерьянки сонливость, а «Персен» на меня вообще никакого действия не имеет. Может отвар какой? Или лучше к врачу? Но к какому? Да и стоит ли идти к врачу с такими проблемами? Еще в психи запишут…

Один комментарий

  1. К врачу можете сходить — в психи не запишут, так как таких психов — процентов 80 населения. Скорее всего вам пропишут ее какой транквилизатор, с минимальным сонливым эффектом. Но все медикаментозные транквилизаторы — это гадость все-таки.. Скорей всего вас достала банальная накопившаяся усталость. И боюсь, если вы с ней справиться не можете, то предлагать вам выспаться — это нереально.. Попробуйте просто куда-то просто вырваться на выходные — так чтоб и драйв был и отдых. Такие вылазки реально заряжают энергией наполняют позитивом и как следствие — меньше раздражаетесь на окружающих!
    * сама мечтаю куда-то ак на пару дней удрать, так как нервы тож окружающих пугают, но пока не выходит..((

Оставить комментарий