А это правда что смех продлевает жизнь? Если долго смеяться, то станешь дольше жить. Это правда, или не более, чем фантазия и слухи? С чем это связано, от чего зависит? Когда люди смеются, у них поднимается настроение, улучшается самочувствие, и много чего еще. А те люди, которые смеются каждый день, это они долгожители нашей планеты? Есть люди, которые каждые пять, десять минут смеются, и заражают своим смехом окружающих.
7 комментариев
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ну лично я слышал, что смех продлевает жизнь не от одного человека и не из одного источника информации… Так что думаю, что это действительно так. Когда мы смеемся, у нас хорошее настроение, нам весело и так далее. Значит от этого нам хорошо и, возможно, это действительно продлевает жизнь.
Вроде бы это доказано как-то или учеными. Правда что смех проливает жизнь. Надо больше смеяться. Причем громко, а не про себя. Мы с друзьями любим посмеяться. У меня брат в детве так заразительно смеялся в кинотеатрах, что все остальные тоже начинали. Я скорей наоборот не смеюсь заразительно, а подхватываю чужой смех.
Однозначно, это правда, что смех продлевает жизнь. Где-то читала, что человек, который часто смеётся, живёт в среднем на 5 лет дольше. А причина скорее всего в выработке особых гармонов радости (как и от бананов, кстати), которые целительным образом воздействуют на организм и таким образом продлевают жизнь. Вообще рекомендуют иногда устраивать себе часы смеха. Просто начать смеяться не из-за чего, потом смех становится естественным, вам смешно уже от того, что вы смеётесь. И так на протяжении часа. Упражнение выводит из самых тяжёлых депрессий.
по своему влиянию на состояние организма минуту здорового смеха иногда сравнивают со стаканом сметаны. люди, которые все делают "с огоньком", оптимисты по натуре лучше переносят стрессовые ситуации. исследователями было подмечено, что те, кто чаще смеются, не только реже болеют, но и быстрее выздоравливают. хорошая шутка зачастую помогает разрядить обстановку, снять напряжение, а порой и заставить признаться вашего разгневанного собеседника в том, что он был не прав.
Смех продлевает жизнь. Радостные люди не грузятся по поводу своих проблем, тем самым улучшая себе жизнь. А еще смех помогает похудеть. Это доказанный факт. За 10-15 минут смеха можно сжечь 50 калорий – столько содержится, например, в кусочке шоколада. Если подсчитать, то в год можно сбросить 2 кг, если смеяться каждый день.
Физических докозательств этого факта естесвенно нету, хотя может на психологическом уровне как-то и влияет,а вообще смеятся надо и жить на веселе, угрюмых никто не любит, а так доставляете радость окружающим и самому себе =)
смех повышает настроение и заряжает человека энергией. во время смеха работает около 80 мышц! смех обладает оздоровительным действием, так как улучшается особенность дыхания, учащается пульс и улучшается кровоснабжение органов и тканей и даже повышается иммунитет. по мнению специалистов, люди, страдающие ишемической болезнью сердца, с легкостью избегут инфаркта.