Купила сегодня скакалку, довольна неимоверно! Такой отличный спортивный снаряд — не дорогой, и заниматься одно удовольствие, и почти все тело в тонусе. Замечательная штука! А у вас есть скакалка? Как правильно выбирать скакалку?
2 комментария
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
У меня есть, но она только старая уже. Где-то там валяется, никому не нужная. Ну раньше иногда любил попрыгать. Мне кажется прыжки на скакалкой заменяют бег, также дыхание учащается и сердце работает быстрее. Скакалка-полезная веревка для здоровья и для мини-упражнения. В любом месте всегда с вами. А выбирать нужно по размеру, чтобы не была слишком короткой. А вот если попадется немного длинной, то ее всегда можно подкоротить.
У меня есть скакалка. Но пользуюсь ею я крайне редко. Хотя покупала её специально для спортивных упражнений. И уже давно. С некоторых пор стали болеть ноги после прыжков со скакалкой. Сейчас я больше занимаюсь с обручем. Тоже хорошая вещь для поддержания себя в тонусе.