Еще год назад я прочитал книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». И вот только я прочитал эту книжку, как тут же бросил курить. Три дня не курил. А потом, вот не знаю почему, но мне так захотелось еще одну сигаретку выкурить и я тайком закурил. А потом уже не смог бросить. После книги действительно хочется навсегда бросить курить. Главное удержаться и осознать, что нам действительно это не нужно. А вы читали, смотрели, слушали его?
Один комментарий
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Нет, мне не приходилось ни читать, ни смотреть. А вот, судя по тому, что вы написали — автор книги использует какую-то из методик внушения, что и вызывает желание бросить курить. Лично я не одобряю подобных вещей. Любое внушение — насильственное вмешательство в психику и чревато проблемами. Рекомендую очень сильно захотеть самому и противостоять желанию закурить усилием собственной воли и молитвой (текст молитвы — не столь важен, а суть её — крик о помощи к Богу). Проверено многими людьми — очень помогает.