О питании на работе. Как добиться правильно питаться на работе?

Питание на работе должно быть достаточно разнообразным и рациональным. Как же его организовать правильно?

Завтрак на рабочем месте может включать обычные хлопья, залитые молоком, содержащие в качестве примесей сухофрукты или орехи. Исключить потребуется мучные изделия и конфеты. Они вовсе не приносят пользы, лишь способствуя излишним отложениям.

Читать полностью