Спортивная ходьба, что это за вид спорта? Особенности спортивной ходьбы

Суть техники спортивной ходьбы состоит в том, чтобы чередовать шаги таким образом, чтоб не было видно, как спортсмен отрывает ноги от земли. Этот эффект достигается, если, вынося опорную ногу вперёд, спортсмен полностью её выпрямляет, не сгибая в колене.
Соревнования по спортивной ходьбе стартуют после выстрела.

Читать полностью

Что такое кросс-кантри?

Кросс-кантри – это ни что иное как разновидность горного велосипедного спорта (маунтинбайка), так называемые гонки по пересечённой местности, включая крутые спуски, различные технические и скоростные участки, сложные затяжные подъёмы.

Читать полностью