Как вы поступаете, когда вам грустно? Идете в компанию, чтобы отвлечься от неприятных мыслей или запираетесь дома в одиночестве, чтобы втихаря пережить грусть?
2 комментария
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Когда мне грустно, я сторонюсь шумных компаний. Меня они не развеселят, а наоборот еще больше заставят грустить, могут даже отчасти и разозлить. А потому я предпочитаю оставаться дома. Иногда надеваю наушники, включаю плеер с любимыми песнями, лежу на диване и тихонько грущу. Иногда что-то делаю на компьютере. Иногда — пью любимый чай каркаде и перечитываю книги, которые мне нравятся.
я обычно остаюсь одна и начинаю медитировать, читать книги или смотреть положительные фильмы, слушать приятную расслабляющую музыку, мантры. иногда начинаю копать в себе причину грусти, и если нахожу, то стараюсь сразу же с этим разобраться внутри себя.