Советы по укреплению иммунитета организма перед холодами

Пришла реальная осень. Скоро начнется зима с её холодами и инфекционными заболеваниями. И мы, как всегда, начинаем испытывать свой иммунитет. А может стоить его укрепить сейчас, пока ещё не наступило время "Ч"? Укрепить иммунную систему организма, которая отвечает за наше противостояние всем неприятностям, грозящим нашему здоровью, можно с помощью закаливания, употребления только полезной и здоровой пищи, а также приёмом витаминов.

Читать полностью

Стоунтерапия, что это за новый метод лечения?

Стоунтерапия – это старинный метод лечения, в котором применяют массаж разогретыми камнями. Правильное применение разных техник массажа и разогретых камней способствует глубокой релаксации всего тела, ускоряет приток позитивной энергии и приводит в состояние покоя и гармонии.

Читать полностью