В который раз уже хочу отдохнуть за границей, но единственное препятствие, которое мешает мне это сделать — фобия на высоту.Несколько раз уже пыталась пыталась оплатить тур на отдых, но в самый последний момент отказываюсь от этого шага.И как преодолеть свою трусость — не знаю.Что мне делать, ведь это ж болезнь — страх высоты?
2 комментария
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Это нормально. Ходить к психолого — скучно. Читать книги — тоже.
Попробуйте попросить родственника,друга, чтобы он отвел вас на прыжки с моста. Сами — не пойдете. А если вас туда притащат в мешке, скинут с моста, обвязанной канатом — будет круто :Р
Ведь только преодолев страх — можно от него избавиться
Так у вас фобия на высоту или на полеты в самолетах? Это ведь разные вещи. Попробуйте залезть на дерево.. допустим залезли, вам же не страшно. Залезьте на 10 этаж, посмотрите вниз с окна, нет же страха. Но самолеты это нечто другое. Может на вас влияют новости, насмотрелись катастроф, вот и страх появился. Многие боятся высоты, именно летать в самолетах на высоте. Случись что, помощи ждать неоткуда. Но катастрофы ведь не так часто происходят, это всего лишь маленький процент. На дорогах гибнут больше людей, аварии на авто. Просто вы не бойтесь и всё, и отдыхайте где хотите.