Можно как-нибудь увеличить свой рост без применения разных растягивающих штучек? Я хочу подрасти, ну см на 5-7. Но рост уже давно остановился. Если на турнике буду каждый день висеть я смогу стать длинным? Как можно немного выше стать, а то я маленький и стесняюсь этого.
4 комментария
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Не знаю, как турникет, а комплекс упражнений для тех, кто хочет вырасти, существует. Думаю, если зададитесь целью, сможете без труда найти методику и овладеть ею. Говорят, специальная диета поможет закрепить результат.
Если решение проблемы для Вас критично, можно попробовать гормональные добавки, которые будут стимулировать Ваш рост даже после того, как Вы перестали расти.
Я, конечно, не эксперт в области медицины, но к гормональным препаратам отношусь с величайшим недоверием: нарушить имеющийся в организме баланс легко, только где гарантия, что потом он восстановится? Поэтому я бы ограничился только упражнениями. У меня в детстве была другая проблема — высокий рост. Я обогнал всех своих одноклассников, и уже к 9 классу стал таким, как и остался до сих пор. Поэтому знаю, что значит отличаться от других. Мой вам совет, не ориентируйтесь на чужое мнение, а в ответ на всякие попытки вас унизить, отвечайте достойно. Стеснительность можно исправить только психологическими методами. Даже, если вы подрастете, найдется другой повод для стеснения. Беда не в росте, а в том, как вы к себе относитесь. Увапжайте себя таким, какой вы есть — и вас будут уважать другие. А со временем вы поймете, что рост (вес, телосложение и т.д.) — далеко не самое важное в жизни.
Ну тут надо еще исходить из того какого роста у вас родители, если родители низкого роста, то стать высоким редко получается. есть конечно случаи, но единичные, когда родители низкие, а вот сын вырос высоким. А вообще у меня ребенку 11 лет, в рост плоховато вытягивался. Муж заставлял его да и сейчас продолжает висеть на турнике, за день по нескольку раз он это делает. Ну я вижу положительные результаты, ребенок стал вытягиваться. Попробуйте, может вам и поможет.
Советую вам заняться баскетболом. Прыгайте больше вверх, активно кидайте мяч, ваши суставы станут очень подвижными и возможен небольшой рост. На турнике тоже можно повисеть, пораскачиваться-растянуть свои связки. Если уж не получится подрасти, все равно не пожалеете, ведт это занятия спортом, которые всем идут на пользу. Кстати у меня тоже низкий рост, но меня это не волнует, нисколько.