Каждый из нас задавался этим вопросом, в моменты, когда в голову приходили мрачные воспоминания. Мы старались их гнать от себя прочь, переключать мысли на позитив, но воспоминания возвращались. Почему же наша память столь избирательна?
Согласно исследованиям, в человеческой памяти яркими бликами откладываются все негативные моменты, с которыми человек встречался с самого детства. По мнению ученых, люди оказываются наиболее подготовленными к будущей жизни, если при воспоминании о моментах неудач, к примеру, в школьные годы, у него учащается сердцебиение.
Было также подмечено, что память существенно облегчает человеку механизм подготовки к будущему, но не ограждает и от прошлого. Память можно сравнить со своего рода устройством, которое воспринимает и сохраняет все сведения о поступках и событиях, которые являются нежелательными к повторению в жизни.
Наряду с этим, все позитивные моменты из жизни человеческая память не относит к категории важных и таких, которые нуждаются в длительном хранении. Иными словами, препятствовать возникновению и развитию радостных событий не относится к задачам человеческой памяти, поэтому данные о них и не задерживаются надолго в мозге человека.
Любопытен и тот факт, что человек, пребывая в возрасте двадцати пяти лет, вступает в такую фазу жизни, когда она перестает наполняться ежедневными уникальными и новыми событиями. Становится понятным, что память не видит смысла собирать данные о повторяющихся событиях, поэтому, если нам необходимо вспомнить какие-либо из них, то перед нашими глазами всплывают только единственные в своем роде события.
То есть, если вы хотите, чтобы ваша память не стирала данные, которые по ее «мнению» не представляют ценность, то вы должны обратить внимание на стиль, уклад своей жизни, постараться наполнить ее разнообразными яркими событиями и впечатлениями, которые будут уникальными в своем роде.
К примеру, можно вспомнить суть «парадокса отпуска». Она состоит в том, что в период отпуска, отдыха создается впечатление, что время летит неимоверно быстро. А по завершению периода отдыха нам начинает казаться, будто бы весь отпуск пролетел за день.
Но спустя время, когда люди находятся в тесном офисе или же ином помещении, все воспоминания об отдыхе кажутся ему наиболее яркими и полными впечатлений. Вот таким образом воспоминания и запоминаются нашей памятью на продолжительное время.