С какой целью вы занимаетесь осознанным сновидением?


Известно, что осознанно видеть и контролировать свои сны – это достаточно сложно и требует усилий и многолетней практики, и когда впервые получается понять, что ты находишься во сне, почему-то сразу не знаешь чем заняться. Говорят, что осознанное сновидение хорошо подходит для развития наблюдения, улучшения памяти, рассказы можно даже там писать и даже вспомнить их по пробуждении. Для чего оно ещё нужно?

Один комментарий

  1. Ну мне кажется, что так и до психушки недалеко. Сон человеку дан для того, чтоб силы восстанавливать, а не бродить по подсознанию. Хватит того, что этим гипнотизеры занимаются. Я конечно понимаю, что головной мозг наш по большому счету востребован минимально, и это как-бы активизирует его «заброшенные участки» , но считаю, что у человека должна быть крепкая психика, чтоб таким заниматься.

Оставить комментарий