Друзья! Подскажите, пожалуйста, какое масло для аромотерапии лучше всего снимает напряжение/стресс. И вообще действенна ли она? Была в Египте накупила всяких масел, вот теперь хочу испробовать их, а что для чего не знаю, только названия написаны). Заранее огромное спасибо вам.
2 комментария
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Насколько я знаю или помню. Эфирное масло сандалового дерева хорошо успокаивает нервы и повышает вашу чувственность, оно является один из самых лучших расслабляющих аромамасел для массажа. Еще слышала что можно используют успокаивающие масла для массажа и ванн, миндальное или абрикосовое.
Мне больше всего нравится эфирное масло иланг-иланга, оно превосходно успокаивает, но использовать его надо немного, так как у этого масла довольно ощутимый аромат. Пользоваться иланг-илангом рекомендуется после завершения тяжёлого рабочего дня. Также посоветую вам масло пачули, лично на меня оно оказывает хороший эффект, я сразу расслабляюсь.