Как сбросить вес?

Вообще, от чего зависит лишний вес? Бывают ведь люди, которые могут есть что угодно и сколько угодно, и почему-то не толстеют от этого — ну, по крайней мере, не так сильно, как некоторые. Но если у человека есть расположенность к этому — может ли он бороться с лишним весом, и как?

Один комментарий

  1. среди основных причин прибавления веса можно выделить главные: переедание (обычно из-за быстрого приема пищи — нет времени на еду), нНесбалансированное питание, плохие привычки питания, системы быстрого питания, например фаст фуд, малоподвижный образ жизни при повышенных психических нагрузках и стрессах. а также нарушения обмена веществ и наследственная предрасположенность.

Оставить комментарий